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茄子のなべしぎ
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茄子のなべしぎ-レシピのメイン写真

茄子のなべしぎ

おんのんだよー
おんのんだよー @cook_40274943

茄子トロトロでおいしいよ~
このレシピの生い立ち
昔行っていた料理教室の本に、コンニャクを入れたアレンジです。

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おんのんだよー
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昔行っていた料理教室の本に、コンニャクを入れたアレンジです。

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材料

  • 茄子 4本
  • ごま油 大匙3
  • コンニャク 1枚
  • みそ 大匙4
  • 砂糖 大匙2
  • みりん 大匙1
  • だし カップ1/4
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作り方

  1. 1

    茄子は皮を縦じまにむいて、1.5センチの輪切りにして水にさらす。

  2. 2

    コンニャクは、一口大に切りゆでて、アクを抜く。

  3. 3

    鍋にごま油を入れて茄子を、焼く。
    茄子が柔らかくなったら、みそと、砂糖を混ぜて入れて味噌がこげるくらい炒める・。

  4. 4

    コンニャクと、みりんと、だしを加え、煮汁が残る程度に、煎り付ける。

コツ・ポイント

茄子を、両面しっかり焼くと、とろとろになりますよ。

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おんのんだよー
おんのんだよー @cook_40274943
2020/05/13 09:12に公開
気ままなごはんを載せていきます〜
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このレシピのキーワード

なべしぎ なす こんにゃく 味噌

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