豚こまと小松菜・舞茸のゴマ照り焼き!

京たまご
京たまご @kotama12

体が喜ぶ食材をあわせてごま照りで炒めました♪10分でできます!手軽に免疫力アップできる一品です♪
このレシピの生い立ち
食材全てを同時に入れて炒めるだけなのですぐ出来ます!
小松菜・舞茸・豚肉と栄養満点な食材なので、免疫力アップも狙えます♪
手軽に栄養を取りたい時にピッタリです!

豚こまと小松菜・舞茸のゴマ照り焼き!

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小松菜・舞茸・豚肉と栄養満点な食材なので、免疫力アップも狙えます♪
手軽に栄養を取りたい時にピッタリです!

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材料

2人分
  1. 豚こま 200g
  2. 小松菜 1/2束
  3. 舞茸 1パック
  4. ごま 大さじ1
  5. ●醤油 大さじ1.5
  6. ●酒 大さじ1
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●みりん 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 適量
  11. ニンニク(あれば) 1片

作り方

  1. 1

    舞茸は下の汚い部分があれば切ってほぐします。小松菜は5㎝長さに切ります。
    ニンニクをスライスします。

  2. 2

    豚こまに片栗粉を加えて混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を入れてニンニクを入れて炒めます。

  4. 4

    香りが出てきたら、豚こまを加えます。

  5. 5

    豚こまに半分ぐらい火がとおったら、舞茸・小松菜を加えます。

  6. 6

    具材全部に完全に火をとおします。

  7. 7

    ●印を加えてからめます。

  8. 8

    照りよくからまれば完成です!

コツ・ポイント

小松菜はよく洗って下さい。豚肉に片栗粉をまぶすと柔らかく仕上がります。

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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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