アボカドは皮を剥き種を取り、食べやすいブロック状に切る。

マグロはお好みで、ブロック状か、薄切りにしてください。
今回は、刺し身マグロを使用してます。

☆の材料を混ぜ、たれをつくります。

たれにアボカドとマグロを入れ、5-10分程度漬けます。

器にご飯をよそい、アボカドとマグロを盛り付けます。最後に余ったたれを掛け、海苔を散らしたら完成です。