日曜に鶏肉仕込む。すりおろしニンニク生姜、日本酒、醤油で鶏肉ジップロックに入れて揉み込む。当日片栗粉付けて揚げる。

粒マスタード、はちみつ、すりおろしニンニク、日本酒、醤油、マヨネーズをフライパンで煮立たせて、揚げた鶏ももに和える。

茹でたごぼう、コンビーフ、マヨネーズ、ごまを混ぜる。たこのマリネと3色ナムルは作り置き。