ホルモンうどん

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

味噌ベースでこってりの焼きうどんです(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
ホルモンが安かったのでꕤ…˖*

ホルモンうどん

味噌ベースでこってりの焼きうどんです(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
ホルモンが安かったのでꕤ…˖*

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材料

1人分
  1. 牛ホルモン 150g
  2. 1g
  3. キャベツ 60g
  4. にんじん 20g
  5. にんにく 4g
  6. しょうが 4g
  7. 赤みそ 15g
  8. しょうゆ 5g
  9. みりん 15g
  10. 15g
  11. 冷凍うどん 1玉200g
  12. こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ホルモンを炒める。
    脂が出て洗い物が大変なのでクッキングシートなどの上で炒める。

  2. 2

    ホルモンを取り出した後、冷ましたら脂が固まるのでそのまま捨てられます!

  3. 3

    ホルモンをフライパンに移し焦げ目がつくまで焼いたら、塩をふる。
    余分な脂は拭き取る

  4. 4

    キャベツ、にんじんを短冊切りにする。にんにく、しょうがを粗めのみじん切りにする

  5. 5

    みそ、しょうゆ、みりん、酒を合わせる

  6. 6

    冷凍うどんをチンする

  7. 7

    野菜を炒める

  8. 8

    ホルモン、うどん、⑤合わせてよく炒める。こしょうをふる

  9. 9

    使用したのはショウチョウ・シマチョウです。洗浄処理済みと記載してました。

コツ・ポイント

ホルモン茹でたり焼いた後の洗い物が大変なのでアルミホイルやクッキングシートの上で最初に調理するようになりました☆*:.。.劇的に楽です!

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本gでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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