にんじんチヂミ 砺波市 @tonavege 人参、大量消費。子どもも大好き。このレシピの生い立ち人参を大量に消費したく、チヂミにしました。千切りも千切りスライサーにして、時短。 もっと読む 人参、大量消費。子どもも大好き。このレシピの生い立ち人参を大量に消費したく、チヂミにしました。千切りも千切りスライサーにして、時短。 もっと読む にんじんチヂミ 砺波市 @tonavege 人参、大量消費。子どもも大好き。このレシピの生い立ち人参を大量に消費したく、チヂミにしました。千切りも千切りスライサーにして、時短。 もっと読む 人参、大量消費。子どもも大好き。このレシピの生い立ち人参を大量に消費したく、チヂミにしました。千切りも千切りスライサーにして、時短。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 人参 150g 小麦粉（薄力粉） 大さじ3 卵 １個 しょうゆ 小さじ１ 和風だしの素 小さじ1/2 ごま油 小さじ２ ポン酢しょうゆ 適量 白炒りごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りにする。 2 ボウルに①の人参、小麦粉を入れて、全体にまぶす。さらに、卵、しょうゆ、だしの素を入れて全体をかき混ぜる。 3 フライパンにごま油を熱し、②を厚みを薄くしながら入れる。蓋をして中火で焼く。 4 焼き色がついたら、裏返しさらに焼く。 5 ポン酢しょうゆにごまを入れ、タレを作り、お好みでつけて食べる。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】67g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20770587 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2022/05/17 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ にんじん 薄力粉 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ＊小松菜ともやしとかにかまナムルサラダ＊ ゼラチン入りホットコーヒー 青いトマト（未熟果）のピクルス♫ マグロテールのガーリックバターソテー 山﨑さんちのサラダ寿し ヒゲまでも美味い！ヤングコーンのグリル 超簡単☆旨味堪能！基本の春巻きです♪♪ 至高のトンテキ 最高に美味しい！簡単おから蒸しパン！ 野菜たっぷり八宝菜 Chicken Enchiladas Easy dirty rice Shrimp and broccoli pasta Carrot cake recipe Marble cake レンコンとオクラの旨み炒め 甘辛油揚げと椎茸の煮物 珉珉のせみ餃子＋マヨわさび ごぼうとにんじんの味噌マヨネーズ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20770587
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