高校生男子そぼろ弁当

田舎のねこキッチン
田舎のねこキッチン @cook_40340631

見た目も楽しく、お腹いっぱいになりますよ!
このレシピの生い立ち
子どもがそぼろが好きなのでお弁当にしました!

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材料

  1. ごはん 適量
  2. 冷凍ブロッコリー 6個
  3. プチトマト 4個
  4. 炒り卵 玉子2つ分
  5. そぼろ(豚ひき肉使用) 150グラム
  6. でんぶ 適量
  7. リーフレタス 2枚

作り方

  1. 1

    そぼろ、炒り卵を作ります。

  2. 2

    お弁当箱にごはんを8割ほどよそう。そぼろ、炒り卵、でんぶをごはんの上に盛り付けます。

  3. 3

    すき間にリーフレタスをしき、冷凍ブロッコリーの解凍したものと、プチトマトを詰めます。

  4. 4

    完成です!

コツ・ポイント

朝は忙しいので、出来れば、そぼろ、炒り卵は全日作り冷蔵庫で保存しておきます。フライパンでも電子レンジでも簡単につくれますよ。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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田舎のねこキッチン
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高校生の息子二人子育て中です☺️ねこちゃん二匹飼っています☺️ねこちゃんは癒しですね!毎日のお弁当の参考にしていただけると嬉しいです☺️
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