野菜たっぷり!ボリュームサンドイッチ♪

ハナマルキレシピ
ハナマルキレシピ @cook_40075879

キャベツと玉ねぎを液体塩こうじで塩もみすることで、ちょうどいい塩味とうま味がなじみます!
このレシピの生い立ち
余ったキャベツの消費にもおすすめです◎

野菜たっぷり!ボリュームサンドイッチ♪

キャベツと玉ねぎを液体塩こうじで塩もみすることで、ちょうどいい塩味とうま味がなじみます!
このレシピの生い立ち
余ったキャベツの消費にもおすすめです◎

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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切り) 2枚
  2. キャベツ(カット野菜でも可) 180g
  3. 玉ねぎ 20g
  4. 液体塩こうじ 大さじ1
  5. A.マヨネーズ 大さじ2
  6. A.粗びき黒こしょう 適量
  7. ベーコンライス 2枚
  8. スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
  9. マスタード 適量

作り方

  1. 1

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    ①キャベツはせん切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。

  3. 3

    ②袋に①と液体塩こうじを入れ、揉みこみ、10分程置く。水分をしっかり搾る。

  4. 4

    ③食パン1枚に、チーズ、ベーコンをのせる。もう1枚はそのまま、2枚ともオーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    ④何ものせていない方のパンに粒マスタードを塗る。

  6. 6

    ⑤②を、再度ギュッと水気を搾る。ボウルに入れ、【A】を加えて和える。

  7. 7

    ⑥④に⑤を山盛りにのせ、もう1枚のパンをのせて上から手でゆっくり押す。

  8. 8

    ⑦半分に切る。

コツ・ポイント

パンでサンドする直前にも水っぽさがあれば、ギュッと搾って水分を抜いてください。

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「♪おみそな~ら ハナマルキ♪」のCMでおなじみの「ハナマルキ」の公式レシピページです。お味噌とともに「塩こうじ」も販売、その「塩こうじ」レシピを掲載しています。特に液体状の「液体塩こうじ」を販売しているのはハナマルキだけ!「液体」の「使いやすさ」と「おいしさ」をぜひ体験してください!facebook: 「ハナマルキ」 twitter: @Hanamaruki_PR
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