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離乳食 初期 野菜のペースト
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離乳食 初期 野菜のペースト-レシピのメイン写真

離乳食 初期 野菜のペースト

ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane

 包丁とまな板で作るペーストです
 これを覚えておくと楽になると思います!
このレシピの生い立ち
 離乳食の初めに覚えておくととても楽だと思います。
 保育園でもこのやり方で離乳食を作っています

 包丁とまな板で作るペーストです
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離乳食 初期 野菜のペースト

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ちいさなたね保育園 @chiisanatane

 包丁とまな板で作るペーストです
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材料

作りやすい分量
  • だいこん 1cm程度
  • にんじん 1cm程度
  • キャベツ 1枚
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作り方

  1. 1

    大根や人参など大きめに切って柔らかくゆでます。

    • 離乳食 初期 野菜のペースト作り方1写真
  2. 2

    柔らかくなったらまな板に出して包丁を寝かして潰していきます。写真は大根です

    • 離乳食 初期 野菜のペースト作り方2写真
  3. 3

    これはキャベツです
    キャベツは少し筋がありますが、寝かして同じように潰して硬いところは取り除きます

    • 離乳食 初期 野菜のペースト作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草なども先だけ使って寝かして使ったり叩いたりすると細かくなります

コツ・ポイント

 みじん切りにして茹でるよりも大きめに切ってから潰した方が柔らかくなり時短になると思います
 大人がおでん、肉じゃが、カレーなどの時は一緒に煮てから潰しても…
 離乳食用に道具をたくさん買っても洗ったりも手間だと思うので、包丁お勧めです

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ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane
2020/05/16 15:49に公開
 横浜市港北区にある 認定NPO法人びーのびーの ちいさなたね保育園です 保育園の給食やおやつのレシピ、離乳食、お家用レシピなどを公開しています!  
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このレシピのキーワード

にんじん キャベツ

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