それでも食べたい！ダイエットバーガー ほまんく @cook_40093671 豆腐、大豆製品を使ってダイエットバーガー？つくりました。このレシピの生い立ち豆腐を使った料理コンテストの試作品です もっと読む 豆腐、大豆製品を使ってダイエットバーガー？つくりました。このレシピの生い立ち豆腐を使った料理コンテストの試作品です もっと読む それでも食べたい！ダイエットバーガー ほまんく @cook_40093671 豆腐、大豆製品を使ってダイエットバーガー？つくりました。このレシピの生い立ち豆腐を使った料理コンテストの試作品です もっと読む 豆腐、大豆製品を使ってダイエットバーガー？つくりました。このレシピの生い立ち豆腐を使った料理コンテストの試作品です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 バター 5g 小麦粉 5g 豆乳 40g 挽肉 10g 油揚げ 1/2枚 コンソメ 1g バンズ 1個 千切りキャベツ 20g ケチャップ 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バターに小麦粉を溶かし豆乳で伸ばす。コンソメと炒めた挽肉を入れる。 2 油揚げにクリームソースをつめて、爪楊枝で留めて180度のオーブンで7分焼く。 3 バンズに千切りキャベツをのせその上から油揚げをのせケチャップをかけて挟めば完成です。 コツ・ポイント 大豆食品を使ったダイエットメニュー？です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20780100 コピーしました！ ほまんく @cook_40093671 2020/05/18 11:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たまーに作ったオリジナルレシピや夕御飯を載せてます。 もっと読む このレシピのキーワード バーガー 豆乳 ひき肉 キャベツ バター 小麦粉 油揚げ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ レタスとひき肉の中華スープ プチトマトの胡麻ドレ胡麻かけサラダ 炒めし●シンプルパセリライス 豚肉＆きのこの塩バター炒め 中華風＊鯛大根、ブロッコリー添え ★100円で台湾カステラ♡パウンドサイズ 豚ひき肉と青しそのハンバーグ ピーマンとしめじのレンジ蒸し じゃがいも消費♡器がじゃがいもキッシュ！ 簡単すぎる鶏モモと大根の煮物 Sambal Bawang (Indonesian Shallots Chili Sauce) Fried Green 🍅 Tomatos Lemon Garlic Chicken Vodka Infused Candy 🍬 Brownies Roasted Chicken in Slow Cooker (Made by My Kids!) 鯖缶のタイ風そうめん 大根の葉っぱふりかけ ビーツルーツサラダ 簡単！豚粗挽き肉と白菜のあんかけ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20780100
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