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ナスのトロトロ煮
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ナスのトロトロ煮-レシピのメイン写真

ナスのトロトロ煮

ゆーさんの適当レシピ
ゆーさんの適当レシピ @cook_40243602

ナスと大葉とみょうががあったので作ってみました。
このレシピの生い立ち
暑い日に食が進まない時になにかないかと思って。

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ゆーさんの適当レシピ
ゆーさんの適当レシピ @cook_40243602

ナスと大葉とみょうががあったので作ってみました。
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材料

2~3人分
  1. ナス 3本
  2. 大葉 4枚ほど
  3. みょうが 1〜2個
  4. (調味料)
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 料理酒 50cc〜100cc
  8. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+お水1
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作り方

  1. 1

    ナスのヘタを取ったあとピューラーなとで皮を全て剥き縦半分に切り厚さ2センチくらいの斜め切りにして水につける

  2. 2

    大葉を千切りにしておく

  3. 3

    鍋を熱し、油大さじ2入れたらナスを入れ軽く油が回る程度に炒める

  4. 4

    油がナスに大体回ったらお酒を50ccほど入れる。(この時、ナスの3分の1くらい浸っていればOK)

  5. 5

    沸騰して来たら醤油大さじ2を入れ味見
    お酒の量多めなので酸っぱかった場合はみりんを大さじ1入れて見て再度味見

  6. 6

    もしまだ酸っぱさを感じたり、味が口に合わないようだったらみりんで調整。砂糖は使わない

  7. 7

    この時点で大葉とミョウガを入れる(あまり早く入れると食感と風味が抜けちゃうので)

  8. 8

    蓋をして弱火でコトコトとナスが柔らかくなるまで煮る(大体5~6分弱くらい)
    煮すぎて水分がなくならないように注意

  9. 9

    蓋を開けてナスが柔らかくなってたら火を止め、水溶き片栗粉を入れトロミをつける(トロミはお好みで調整可)

コツ・ポイント

大葉やみょうがは好みで調整してください。
弱火でコトコト煮ることで柔らかくなって美味しいです。

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ゆーさんの適当レシピ
ゆーさんの適当レシピ @cook_40243602
2020/05/19 06:43に公開

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