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食べやすい!胸肉ときゅうりの酢の物
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食べやすい!胸肉ときゅうりの酢の物-レシピのメイン写真

食べやすい!胸肉ときゅうりの酢の物

まめこさん☆
まめこさん☆ @cook_40150975

甘めでさっぱりと食べやすい酢の物です!鶏肉を使ってるので食べ応え抜群!わかめやジャコでも作ってみてください!
このレシピの生い立ち
わかめ等がなかったので胸肉で代用。酢の物の酸っぱさが苦手で甘めの味付けです。お子様も食べやすいと思われます!あとは、私はリンゴ酢を使いました◎

甘めでさっぱりと食べやすい酢の物です!鶏肉を使ってるので食べ応え抜群!わかめやジャコでも作ってみてください!
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食べやすい!胸肉ときゅうりの酢の物

まめこさん☆
まめこさん☆ @cook_40150975

甘めでさっぱりと食べやすい酢の物です!鶏肉を使ってるので食べ応え抜群!わかめやジャコでも作ってみてください!
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わかめ等がなかったので胸肉で代用。酢の物の酸っぱさが苦手で甘めの味付けです。お子様も食べやすいと思われます!あとは、私はリンゴ酢を使いました◎

甘めでさっぱりと食べやすい酢の物です!鶏肉を使ってるので食べ応え抜群!わかめやジャコでも作ってみてください!
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材料

  • ほんだし(茹でる時) 適量
  • 胸肉(大きめ一口サイズ) 4.5個分前後
  • きゅうり 2本
  • 塩(揉むよう) 適量
  • 醤油 大さじ1前後
  • リンゴ酢(お酢でも可能) 大さじ1
  • 砂糖 小さじ3
  • ほんだし 少々
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に、ほんだしをいれ一口サイズに切った胸肉を茹でる。

  2. 2

    火を止め蓋をして、余熱で胸肉に火がしっかり通るようにする。(様子見てください)

  3. 3

    きゅうりは輪切りにし、塩揉みをし水分をだしたあと、塩を洗い流ししっかり水分を切る。

  4. 4

    きゅうりは輪切りにし、胸肉は手で裂きボールに入れ、醤油、お酢(リンゴ酢)、ほんだしをいれて手で揉む。

  5. 5

    冷蔵庫で30分ほど冷やし味が馴染んだら完成◎

コツ・ポイント

茹でた胸肉にの出汁は、味噌汁や中華スープで利用すると◎鶏肉の量はお好みでお願いします。手で揉むことで味がしっかりと馴染みやすいです◎醤油感が物足りない方は、お好みで足したりし調節してください。

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まめこさん☆
まめこさん☆ @cook_40150975
2020/05/17 10:47に公開
2016.10.30〜食べるの作るの大好きです^ ^つくれぽ300件突破!ありがとうございます!!時短、簡単、美味しいを心がけてます。よろしくお願い致します♡
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このレシピのキーワード

酢のもの キュウリ 鶏胸肉

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