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サラダそうめん
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サラダそうめん-レシピのメイン写真

サラダそうめん

mmiissaa
mmiissaa @cook_40241495

暑い夏はキッチンに立ちたくない。ちゃちゃっと出来て野菜も取れて一石二鳥\(^o^)/
このレシピの生い立ち
普通に食べるのが飽きたので家にあるものでアレンジしてみました。

暑い夏はキッチンに立ちたくない。ちゃちゃっと出来て野菜も取れて一石二鳥\(^o^)/
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暑い夏はキッチンに立ちたくない。ちゃちゃっと出来て野菜も取れて一石二鳥\(^o^)/
このレシピの生い立ち
普通に食べるのが飽きたので家にあるものでアレンジしてみました。

暑い夏はキッチンに立ちたくない。ちゃちゃっと出来て野菜も取れて一石二鳥\(^o^)/
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材料

一人分
  1. レタス 1枚
  2. きゅうり 1/3
  3. ツナ 1/2
  4. マヨネーズ お好みの量
  5. カニカマ 2〜3本
  6. そうめん 1束
  7. そうめんつゆ 適量
  8. お好みでコーン、ハム、オクラ、トマト
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作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    ツナは油を切ってからマヨを混ぜる。カニカマは細く裂く。

  3. 3

    そうめんを時間通り茹でる。
    茹で上がったら皿に盛り付ける。

  4. 4

    ①、②を盛り付けし、そうめんつゆをかける。

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mmiissaa
mmiissaa @cook_40241495
2022/05/25 09:29に公開

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