女子学生のお弁当（2022.6.1）

女子学生のお弁当（2022.6.1）-レシピのメイン写真

女子学生のお弁当（2022.6.1）

mai＆k @cook_40296297

今日は焼肉弁当♪

記録です('◇')ゞ

このレシピの生い立ち
暑くなってきたらスープジャーの出番！高校の時から夏になったらお世話になってるスープジャー(*'ω'*)
お昼になっても冷たい～(^^)v
ありがたや★ありがたや★

今日は焼肉弁当♪

記録です('◇')ゞ

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暑くなってきたらスープジャーの出番！高校の時から夏になったらお世話になってるスープジャー(*'ω'*)
お昼になっても冷たい～(^^)v
ありがたや★ありがたや★

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mai＆k @cook_40296297

今日は焼肉弁当♪

記録です('◇')ゞ

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暑くなってきたらスープジャーの出番！高校の時から夏になったらお世話になってるスープジャー(*'ω'*)
お昼になっても冷たい～(^^)v
ありがたや★ありがたや★

今日は焼肉弁当♪

記録です('◇')ゞ

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暑くなってきたらスープジャーの出番！高校の時から夏になったらお世話になってるスープジャー(*'ω'*)
お昼になっても冷たい～(^^)v
ありがたや★ありがたや★

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材料

ステーキ肉適量
ハム入り卵焼き卵・ハム・小口ネギ
ほうれん草の薄揚げ巻きほうれん草・薄焼き卵・薄揚げ
竹輪と大葉のくるくる焼き竹輪・大葉・梅
白髪ネギ焼きネギ・人参・ズッキーニ
エノキのカリカリ焼きエノキ・片栗粉・味醂・醤油
焼き野菜等適量
もち麦入りおにぎり 1個
冷凍マンゴー適量

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作り方

1

お安くなってたステーキ肉をゲットした(≧▽≦)カットして焼く♪
『宮のたれ』で味付け～☆
2

ハムを型抜きして余ったハムはみじん切りにして卵焼きに♪卵白には小口ネギ入れた☆花型ハム並べて卵白入れて焼く☆
3
鮭フレーク＆ゴマ昆布のいつものおにぎり♪
4
スープジャーに氷水入れて冷やしておく♪セブンさんの冷凍マンゴー入れたよ♪

コツ・ポイント

特にないです('ω')ノ

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mai＆k @cook_40296297

2022/06/01 03:04に公開

娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります！いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

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このレシピのキーワード

大葉えのきほうれん草ハムもち麦うすあげちくわステーキ肉冷凍マンゴー

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