5/31 クックENQ3XW☆ @cook_40299407 シャケ弁当このレシピの生い立ちシャケ もっと読む シャケ弁当このレシピの生い立ちシャケ もっと読む 5/31 クックENQ3XW☆ @cook_40299407 シャケ弁当このレシピの生い立ちシャケ もっと読む シャケ弁当このレシピの生い立ちシャケ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 シャケ 1 レモン 少し きのこ 少し ねぎ 少し 鶏肉 少し 豆 少し インゲン 少し ケチャップ 少し 出汁 少し パプリカ 少し 塩昆布 少し スナップエンドウ 少し 醤油 少し 鰹節 少し ご飯 500 塩 少し アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シャケのレモン焼き 2 きのことねぎをいためて塩ダレで味付けする。 3 鶏肉を炒める。豆、インゲンを茹でる。一緒にケチャップと出汁を入れて味付けする。 4 パプリカをレンジで温めて水分をとる。塩昆布で味付けする。 5 スナップエンドウを茹でる。醤油、鰹節で味付けする。 コツ・ポイント シャケメイン 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20789801 コピーしました！ クックENQ3XW☆ @cook_40299407 2022/05/30 21:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鮭 お豆 ねぎ 鶏肉 キノコ いんげん パプリカ 塩こんぶ スナップエンドウ かつお節 レモン ご飯 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 大根と塩昆布の漬物 柿と長芋のワサビとスダチのドレッシング和え 玉ねぎ入りのチャナジーラ🇮🇳 風味豊かな秋の香り♡さまつ（白松茸）の天ぷら エノキと豆腐イタリアン丼 簡単！激ウマ！豚バラしらたきチャプチェ風 なすのコク旨肉味噌炒め 豚こまの油淋鶏風（ユーリンチー） バッター液でサクッと美味しい！トンカツ ☆じゃがいもとベーコンのチーズ春巻き☆ Baked Ziti Creamy Mashed Potatoes Meatball Bombs 💣 Taco Meat Ground Beef with Eggs 韓国海苔で【無限アボカド】 レンジ肉無し豆腐味噌キムチ煮味野菜炒め 冷凍パイシートで簡単！ウインナーロール 鷄もも肉とキャベツの塩麹漬け焼き弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20789801
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