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簡単！にんじんのツナマヨサラダ
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簡単！にんじんのツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

簡単！にんじんのツナマヨサラダ

ズボラさん☆
ズボラさん☆ @cook_40322907

子供も食べれるサラダを作りたくて。
甘くて美味しい！ツナマヨは間違いないです！
常備菜としても。
このレシピの生い立ち
にんじん消費のため、いつもほうれん草とハムで作ってるサラダをにんじんバージョンで！

子供も食べれるサラダを作りたくて。
甘くて美味しい！ツナマヨは間違いないです！
常備菜としても。
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にんじん消費のため、いつもほうれん草とハムで作ってるサラダをにんじんバージョンで！

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簡単！にんじんのツナマヨサラダ

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ズボラさん☆ @cook_40322907

子供も食べれるサラダを作りたくて。
甘くて美味しい！ツナマヨは間違いないです！
常備菜としても。
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にんじん消費のため、いつもほうれん草とハムで作ってるサラダをにんじんバージョンで！

子供も食べれるサラダを作りたくて。
甘くて美味しい！ツナマヨは間違いないです！
常備菜としても。
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材料

3〜4人分
  • にんじん 2本
  • シーチキン 1缶
  • 塩こしょう 少々
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ごま 適量
  • 創味のつゆ（めんつゆ） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにし、耐熱皿などに広げて、上から水を大さじ2〜3杯かけふんわりラップをかけてレンジへ。
    600w3分程度

  2. 2

    ザルにうつしてさっと水洗いをし、キッチンペーパーで水分を取りボウルへ。
    私は保存容器にいれて作業します

  3. 3

    油や水気を切ったシーチキン、塩こしょう、めんつゆ、マヨネーズ、ごまをいれてまぜて完成

コツ・ポイント

保存する場合は2の作業から保存容器にいれたまま混ぜ混ぜすれば洗い物減ります。甘いのが好きな方は砂糖を小さじ1くらい入れてもいいと思います。ごま多めの方が風味がいいです。

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ズボラさん☆
ズボラさん☆ @cook_40322907
2020/05/20 08:19に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ にんじん ゴマ

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