レンジで無限ピーマン

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ピーマンなのに美味しい..
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材料

5人分
  1. ピーマン 1袋(5くらい)
  2. ツナ缶 1缶
  3. ごま油 大1
  4. しお・こしょう 少々
  5. 鶏がらスープの素 小1
  6. (和え)炒りごま 少々
  7. (和え)鰹節 1／2袋

作り方

  1. 1

    ピーマンを横に輪切りする
    ツナ缶の油は切っておく

  2. 2

    耐熱皿に、かつおぶしと炒りごま以外を入れて、レンジで2分

  3. 3

    かつおぶし・ごまをあえて完成！

コツ・ポイント

簡単です
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