コンソメスープ、タマネギ、キャベツ、パプリカ、まいたけ、魚肉ソーセージ、アンチョビをどさっと入れて煮る。水分はひたひた。

めんつゆ　を入れる。桜海老も少し入れて味を調整。

こっからは二枚のフライパンで同時に。1個はパスタ用に水を沸騰させる。

水パスタは、水を軽く切って1分茹でます。どんなパスタも1分で大丈夫かと思います！今日は7分茹で時間のやつを使いました

茹でたパスタを具材煮込みに投入！
茹で汁も50ccくらい入れて、強火に。グツグツ30秒くらいしたら、粉チーズを入れる

最後の強火でパスタに味が絡むのでグツグツやってください。
で、白ゴマと桜海老を振って完成。