和牛ステーキ☆オニオンソース

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霜降りの高級和牛をシンプルなオニオンソースで頂きます!常温に戻して焼く事で、中までピンク色に美味しく焼けます♡
このレシピの生い立ち
『四季彩キッチン』(2020/07/06 22:48〜)の番組用。鹿児島産和牛を使ったレシピを考案。

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材料

2人分
  1. 鹿児島産和牛ステーキ肉 2枚
  2. 岩塩・栗粒胡椒 少々
  3. 油(グリル用) 適量
  4. オニオンソース
  5. 玉ねぎ(すりおろし) 1/4個分
  6. 酒・みりん・醤油・米酢 各大さじ2杯
  7. 砂糖 大さじ1杯
  8. 添え野菜
  9. ミディトマト 1個
  10. スナップエンドウ 4個

作り方

  1. 1

    オニオンソースの材料を混ぜ合わせ、フライパン(小鍋)に入れて5分程中火で加熱する

  2. 2

    和牛ステーキ肉は常温に戻し、岩塩・黒粒胡椒を振る

  3. 3

    よく熱したグリルパンに薄く油を塗り、2を乗せて、両面3分程加熱する

  4. 4

    焼き上がったらアルミホイルで包んで5分程置き、肉汁が落ち着いたら、お好みの厚さにカットする

  5. 5

    お皿に盛り付け、1をかけ、野菜を添えたら、出来上がり!

  6. 6

    【コツ・ポイント】グリルパンで焼くと、余分な油が落ち、旨みが凝縮され、厚みがあるので、熱が均等に伝わり、外はこんがり、

  7. 7

    中はふっくらと仕上ります。フライパンを使用する時は、なるべく厚手のフライパンで、十分に熱してから使用して下さい

  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

和牛ステーキ肉を常温に戻してから焼くと、表面は焼き色が付き、中はレアの状態に焼けます
(冷蔵庫から取り出してすぐの冷たいままお肉を焼くと、表面は焼けてるのに、中は冷たいままの状態になってしまいます)

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レシピ作者

sachi825
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に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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