たらこ巻き卵焼き
滑川市 @namerikawashi
忙しい朝でも簡単にできる一品です。
このレシピの生い立ち
ボランティアの方が考えたレシピです。
１人分エネルギー量88kcal 食塩相当量1.5ｇ
アプリでひらく作り方
- 1
卵を溶き、みりん、水を加えてよく混ぜる。
- 2
卵焼き機に油をうすくぬり、①の半量を広げる。
- 3
②にたらこを手前にのせ、くるくると巻く
- 4
残りの溶き卵を③と同様にし、くるくると巻く
- 5
焼きあがった卵焼きは、ラップか巻きすで型を整えておく。
コツ・ポイント
いつもの卵焼きにたらこ入れて巻くだけ。
焼き上がりをラップや巻きすで巻いて整えておくと仕上がりがきれいです。
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いつもの卵焼きに＋たらこ♥ いつもの卵焼きに＋たらこ♥
お弁当にはいっていたらテンションのあがる一品(●^ｏ^●）やってみてください(●^ｏ^●）普通の卵焼きよりテンション上がります↑
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