チンゲン菜とじゃこのお出し和え

3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975

レンチンして和えるだけで簡単におかずの一品が完成!お弁当のおかずにもピッタリ!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
大量のチンゲン菜の消費に!

チンゲン菜とじゃこのお出し和え

レンチンして和えるだけで簡単におかずの一品が完成!お弁当のおかずにもピッタリ!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
大量のチンゲン菜の消費に!

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材料

小皿3人分
  1. チンゲン菜 茹でた物100g
  2. じゃこ 適量
  3. 白ごま黒ごま 適量
  4. 鰹節 適量
  5. 顆粒和風だしの素 小さじ2
  6. 醤油 小さじ1/2〜
  7. 砂糖 小さじ1
  8. カニカマ 3本

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れ600w1分40秒レンチン!茹でる。

  2. 2

    粗熱がとれたらギュッと水気を絞る。

  3. 3

    ボウルに2、他の材料全てを入れよく混ぜ合わせる。よく冷やしてお皿に取り分けて召し上がれ!お弁当用にもおすすめ!

コツ・ポイント

レンチンはお好みの茹で具合でして下さい。

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大阪在住、3つ子+その兄ちゃんのビッグママ!
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