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若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き
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若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き-レシピのメイン写真

若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

酢生姜は血管年齢を下げ、若返り効果が期待できるそうです♪
とっても、あっさり食べれます！
このレシピの生い立ち
酢生姜で免疫力アップや体質改善！
健康に気をつかいながらも、美味しく食べれるレシピです♪

酢生姜は血管年齢を下げ、若返り効果が期待できるそうです♪
とっても、あっさり食べれます！
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酢生姜で免疫力アップや体質改善！
健康に気をつかいながらも、美味しく食べれるレシピです♪

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若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

酢生姜は血管年齢を下げ、若返り効果が期待できるそうです♪
とっても、あっさり食べれます！
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酢生姜で免疫力アップや体質改善！
健康に気をつかいながらも、美味しく食べれるレシピです♪

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材料

2人分
  • ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  • ★生姜 20g
  • ★黒酢 20g
  • ★はちみつ 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • 鶏もも肉 200g
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、両面に小麦粉をまぶしておく。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方1写真
  2. 2

    ★を『ぶんぶんチョッパー』に入れる。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、ぶんぶんする。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、1の肉を焼く。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方4写真
  5. 5

    焼き色がついたら裏返して、3を加える。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方5写真
  6. 6

    弱火で蓋をして中まで火を通す。

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方6写真
  7. 7

    火が通ったら強火にし、照りがついたら完成！

    • 若返り効果も！？鶏肉の黒酢生姜焼き作り方7写真

コツ・ポイント

・黒酢に含まれるクエン酸や酢酸は乳酸を分解するため、運動後や頭を使った後の疲労回復に効果的♪

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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2022/06/07 07:33に公開
福岡県北九州市
＼150万人以上が愛用／え、みじん切りだけ⁉️それもったいない！公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 鶏もも肉 はちみつ 小麦粉 しょうが

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