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プルコギ-レシピのメイン写真

プルコギ

mimi
mimi @cook_40344996

ご飯が進むプルコギです。
韓国料理といえばこれ!!
辛くないので誰でも食べれる最高なメニューです。
このレシピの生い立ち
韓国料理を作るのにハマっていて、
作ってみました。

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材料

2人分
  • たまねぎ 大半分
  • にんじん 3/4本
  • にら 3/4束
  • 牛肉 300g
  • もやし 1袋
  • ◯にんにくすりおろし 2かけ
  • ◯醤油 大さじ2と少し
  • ◯酒 大さじ2と少し
  • ◯コチュジャン 小さじ3
  • ◯砂糖 小さじ3
  • ◯ごま油 大さじ1.5
  • 白ごま 適当
  • ごま油 適当
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作り方

  1. 1

    下準備…たまねぎとにんじんを細切り、
    にらを切っておく。
    ◯の材料と牛肉をボウルの中でこねてラップをして冷蔵庫に入れる。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、少し熱したらたまねぎとにんじんを炒める。(にんじんが柔らかくなるまで)

  3. 3

    もやしを入れて1分ぐらい炒める。

  4. 4

    牛肉を入れて、強火で炒める。

  5. 5

    にら、白ごま、ごま油を加えて
    さっと炒める。

コツ・ポイント

にんじんはしっかり柔らかくなるまで火を通すこと。

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mimi
mimi @cook_40344996
2020/05/26 13:25に公開

このレシピのキーワード

プルコギ ニラ 牛肉 もやし にんじん 酒 コチュジャン 玉ねぎ

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