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加熱処理したポテトサラダ
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加熱処理したポテトサラダ-レシピのメイン写真

加熱処理したポテトサラダ

マクビティパン
マクビティパン @cook_40339635

食中毒のシーズンに向けて。
このレシピの生い立ち
家族の夕飯の時間がバラバラなので。

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マクビティパン
マクビティパン @cook_40339635

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材料

3人分
  • じゃが芋 2~3個
  • 人参 1/5本
  • 玉葱 1/6個
  • きゅうり 1/3
  •  マヨネーズ 大さじ2くらい
  •  酢 小さじ1くらい
  •  塩 少々
  •  こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    人参はいちょう切り、玉葱は薄めにスライス切り、じゃが芋は小さめに、それぞれ切る。

  2. 2

    きゅうりは沸騰したお湯に10~15秒入れて(ブランチング)、冷水で冷やしてから輪切りにし、塩を振っておきます。

  3. 3

    電子レンジで、じゃが芋のみで加熱し7割くらい柔らかくしたら、人参と玉葱をじゃが芋の下に入れて、柔らかくなるまで加熱する

    • 加熱処理したポテトサラダ作り方3写真
  4. 4

    じゃが芋が熱いうちに潰す。

  5. 5

    マヨネーズと調味料を混ぜて、レンジの200Wで加熱し、周りがプクプクしたら(約1分)1度混ぜて、更に1分弱加熱する。

    • 加熱処理したポテトサラダ作り方5写真
  6. 6

    (補足)
    加熱し過ぎるとマヨネーズが溶けてしまうので、注意して下さい。
    75℃越えていれば沸騰しなくてもいいです。

  7. 7

    すべて混ぜて、冷蔵庫で冷やす。
    食べる直前にレタス等と一緒に盛り付ける。

    • 加熱処理したポテトサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

人参と玉葱はじゃが芋の上にすると加熱し過ぎる場合があるのでなるべく下の方に埋めます。

きゅうりは、表面を短時間で加熱処理し、食感を残します。

酢を入れることで酸度を上げて腐敗しにくくし、マヨネーズの加熱による風味の減少を補います。

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マクビティパン
マクビティパン @cook_40339635
2020/05/24 03:15に公開
栄養士、調理師。学校給食調理員やってました。現在は保育園調理。
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ にんじん キュウリ じゃがいも 玉ねぎ

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