女子学生のお弁当(2022.6.6)

mai&k
mai&k @cook_40296297

今日は牛肉炒めと鱈のフリッター♪

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
月曜日....チャチャっと炒め物で一品(≧▽≦)♪ じゃがいもでバラに挑戦してみるも........見事に撃沈(/ω\)
シクシク;つД`)  

女子学生のお弁当(2022.6.6)

今日は牛肉炒めと鱈のフリッター♪

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
月曜日....チャチャっと炒め物で一品(≧▽≦)♪ じゃがいもでバラに挑戦してみるも........見事に撃沈(/ω\)
シクシク;つД`)  

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材料

  1. 牛こま切れ肉 パプリカ・ピーマン・玉ねぎ
  2. 鱈のフリッター のり塩味
  3. 卵焼き クリチ・枝豆
  4. 焼きポテト バラのつもり
  5. ほうれん草ソテー 適量(下に埋もれた)
  6. 焼きブロッコリー・人参等 適量
  7. もち麦入りおにぎり 1個

作り方

  1. 1

    牛コマと玉ねぎ炒める♪パプリカは最後にサッと♪
    焼肉のたれで簡単に♪(≧▽≦)

  2. 2

    鱈に軽く塩コショウ♪衣に青のり混ぜて揚げ焼き♪

  3. 3

    今日は鮭フレーク&ゴマ昆布のおにぎり☆
    同じものばっかになるうちのおにぎり   ( ;∀;)しゃーなし(笑)

  4. 4

    余り物詰め込んだ....いや!ぶっこんだ母の弁当(≧▽≦)

コツ・ポイント

特にないです('ω')ノ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります!いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
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