中1女子弁当アスメシ22豚肉茄子味噌炒め

中1女子弁当アスメシ22豚肉茄子味噌炒め-レシピのメイン写真

中1女子弁当アスメシ22豚肉茄子味噌炒め

ナッチョママ☆ @cook_40338591

今日も朝練！6時出発に間に合わせるの大変^^;
このレシピの生い立ち
朝練後に飲むウィダー持たせました！
全国大会予選前の今の時期、ピークに忙しいけど、頑張ろう！私！

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朝練後に飲むウィダー持たせました！
全国大会予選前の今の時期、ピークに忙しいけど、頑張ろう！私！

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今日も朝練！6時出発に間に合わせるの大変^^;
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全国大会予選前の今の時期、ピークに忙しいけど、頑張ろう！私！

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材料

茄子適量
味噌適量
豚肉適量
人参適量
ブナピー適量
みりん適量
砂糖適量
醤油適量
ミートボール適量
ごぼう適量
白滝適量
塩適量

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作り方

1

茄子の味噌炒め
豚肉・ナス・人参・ブナピーを炒め、味噌・みりん・砂糖・醤油で味付け
写真では見えてませんが、右上　笑
2

ミートボール
冷凍していたもの
3

きんぴら
ごぼう・人参・白滝・揚げ
ホットクックで調理
ホットクックのきんぴらは煮物みたいになるけど美味しい◎
4

塩麹卵焼き
昨日、作って娘から絶賛だったので、今日も！笑
5

雲仙ハム
島原のお土産に頂き物

コツ・ポイント

基本的に加工品は入れない主義ですが、たまには美味しいから^ ^♪

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ナッチョママ☆

ナッチョママ☆ @cook_40338591

2022/06/07 23:06に公開

このレシピのキーワード

炒めものなす豚肉ごぼうにんじんミートボール白滝味噌ブナピー

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