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豚バラとニラと玉ねぎの黒コショウ炒め
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豚バラとニラと玉ねぎの黒コショウ炒め-レシピのメイン写真

豚バラとニラと玉ねぎの黒コショウ炒め

えみ~り
えみ~り @cook_40315798

黒コショウが効いてます。
白ご飯に合います♪
ビールにも♪

このレシピの生い立ち
黒コショウが好きなので、家にあった材料で作りました。
他の材料、牛や鳥肉、ピーマンやしめじなどでも合う調味料だと思います(*^▽^*)

黒コショウが効いてます。
白ご飯に合います♪
ビールにも♪

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黒コショウが好きなので、家にあった材料で作りました。
他の材料、牛や鳥肉、ピーマンやしめじなどでも合う調味料だと思います(*^▽^*)

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豚バラとニラと玉ねぎの黒コショウ炒め

えみ~り
えみ~り @cook_40315798

黒コショウが効いてます。
白ご飯に合います♪
ビールにも♪

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黒コショウが好きなので、家にあった材料で作りました。
他の材料、牛や鳥肉、ピーマンやしめじなどでも合う調味料だと思います(*^▽^*)

黒コショウが効いてます。
白ご飯に合います♪
ビールにも♪

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黒コショウが好きなので、家にあった材料で作りました。
他の材料、牛や鳥肉、ピーマンやしめじなどでも合う調味料だと思います(*^▽^*)

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 200g
  • ニラ 1束
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニンニク 1片
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • ●しょうゆ 大さじ1/2
  • ●砂糖 小さじ1弱
  • ●水 80㎖
  • 油 小さじ1/2
  • あらびき黒コショウ 適量
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラは3cm程
    ニラも3cm程
    玉ねぎは8㎜程のスライス
    ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    ●の調味料をあわせておく。

  3. 3

    フライパンに油とニンニクのみじん切りを入れて弱火にかける。
    ニンニクの香りが出てきたら、豚バラ肉を加え、中火で炒める。

  4. 4

    豚バラ肉の8割ほど炒めたら玉ねぎを加え、黒コショウを振りかける。

  5. 5

    玉ねぎの表面が透き通ったら、ニラを加え30秒ほど炒める。

  6. 6

    ●の合わせた調味料を入れて強火でからめて、仕上げにごま油を回し入れる。

  7. 7

    お皿に入れてから、お好みで黒コショウ追加して出来上がりです♪

コツ・ポイント

味が濃い目なので、薄味がお好みの方は、オイスターソース少なめにするか、お水を多めにしてください。
甘めなので、砂糖はお好みで減らしてください。

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えみ~り
えみ~り @cook_40315798
2020/05/29 02:31に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ にんにく 豚バラ肉 玉ねぎ

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