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リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め
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リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め-レシピのメイン写真

リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

空芯菜とにんにくを鳥ミンチで炒め
鶏ガラで味付け⸜(๑'ᵕ'๑)⸝

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空芯菜とにんにくを鳥ミンチで炒め
鶏ガラで味付け⸜(๑'ᵕ'๑)⸝

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ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

空芯菜とにんにくを鳥ミンチで炒め
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材料

  • 鳥ひき肉 胸 50㌘
  • 空芯菜 1束
  • にんにく 1かけ
  • 塩コショウ 少々
  • 鶏がらスープの素 小1~2
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作り方

  1. 1

    空芯菜( •ฅ• )

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方1写真
  2. 2

    にんにく( •ฅ• )

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方2写真
  3. 3

    ひき肉をにんにくとサッと炒める

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方3写真
  4. 4

    空芯菜は軸から炒める

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方4写真
  5. 5

    塩コショウ

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方5写真
  6. 6

    鶏ガラを加え

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方6写真
  7. 7

    まだ軸だけ

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方7写真
  8. 8

    混ぜる前に葉の方を入れまーす

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方8写真
  9. 9

    ちゃっ

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方9写真
  10. 10

    ちゃっと炒める

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方10写真
  11. 11

    盛り付け~

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方11写真
  12. 12

    完成!!

    • リカちゃん♡鶏挽き肉とにんにく空芯菜炒め作り方12写真

コツ・ポイント

油ギトギト料理になりがち~ですが胸ひき肉をつかったので割とあっさりめに頂けました(* ॑꒳ ॑ᆺ ॑꒳ ॑*)

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ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255
2020/05/29 04:28に公開
https://twitter.com/reo_naniwa2018年〜リカちゃん料理開始٩( *ᐛ )وTwitterでリカ活ちう‧˚₊*̥⭐
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このレシピのキーワード

炒めもの 空芯菜 にんにく とりひき肉

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