パパ&ママ弁当♡ダイエット弁当5/28
みるみる♡ @cook_40254934
サラダチキンが思いの外美味しいらしい。ブロッコリーでかさまし～。かぼちゃでお腹も膨らむかな？
このレシピの生い立ち
詰められるおかずがなかったので、カボチャでうめつくす。これでお腹もいっぱいになるかな？
まだまだ効果が出るのは先ですね…
パパ&ママ弁当♡ダイエット弁当5/28
サラダチキンが思いの外美味しいらしい。ブロッコリーでかさまし～。かぼちゃでお腹も膨らむかな？
このレシピの生い立ち
詰められるおかずがなかったので、カボチャでうめつくす。これでお腹もいっぱいになるかな？
まだまだ効果が出るのは先ですね…
作り方
- 1
下味し、片栗をまぶした豚肉、茄子、人参、ピーマンを炒めて、焼肉のたれ、鶏ガラ少々、はちみつを混ぜる。
コツ・ポイント
レタスも切らしていたのでブロッコリーでかさまし。
ドレッシングも添えて。
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