ヨウサマの減塩玉ねぎドレッシング

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
心臓疾患持ちでドレッシングも油に塩が大量に入っている為、買えません。
退院直後から定番で作ってます。
このレシピの生い立ち
私の万能ドレッシングの1つで、冷奴、冷たいうどん、ハンバーグ、ステーキ、サバの水煮缶でマリネにする時、光物の魚の塩分調整に頻繁に使います。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩玉ねぎドレッシング
心臓疾患持ちでドレッシングも油に塩が大量に入っている為、買えません。
退院直後から定番で作ってます。
このレシピの生い立ち
私の万能ドレッシングの1つで、冷奴、冷たいうどん、ハンバーグ、ステーキ、サバの水煮缶でマリネにする時、光物の魚の塩分調整に頻繁に使います。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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