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おからビターココアケーキ
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おからビターココアケーキ-レシピのメイン写真

おからビターココアケーキ

クック6CFR4G☆
クック6CFR4G☆ @cook_40233424

砂糖不使用のステビア入りのビターココアケーキです。
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ヘルシーで甘さ控えめのケーキを作りたくて

砂糖不使用のステビア入りのビターココアケーキです。
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材料

18cmサイズ1ホール分
  • 卵 1個
  • お水 180〜200cc
  • 米油 中匙1
  • おからパウダー粗挽きタイプ 大匙10
  • 純ココアパウダー 大匙3
  • ソイプロテイン(チョコレート味) 20g
  • サイリウムハスクパウダー 小匙1.5杯
  • ステビアパウダー 小匙1
  • ベーキングパウダー 小匙1
  • おから
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作り方

  1. 1

    粉類の材料全てを耐熱ボールに測り入れ混ぜ合わせておく。

  2. 2

    卵を割り溶きほぐす。
    お水を入れ混ぜ合わせる。
    米油を表面に回しかけ生地を平らにならす。

  3. 3

    500wの電子レンジで約6〜7分加熱する。
    お皿をかぶせひっくり返して冷めたら完成。

コツ・ポイント

美味しい生地になるように粉類→お水→油の手順を守ってください。

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クック6CFR4G☆
クック6CFR4G☆ @cook_40233424
2022/06/20 05:34に公開

このレシピのキーワード

ケーキ おから ココア おからパウダー 卵 ソイ チョコレート 米

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