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料理メモ 夏にひき肉カレー-レシピのメイン写真

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材料

2から〜3人分
  1. ニンニク 小さじ1位
  2. 生姜 小さじ1位
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ナス 2本から4本
  5. 油 大さじ1
  6. ひき肉 役300g
  7. ルー こくまろカレー半分
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作り方

  1. 1

    ニンニクと、生姜は、すりおろし
    玉ねぎと、ナスは、粗みじん切り

  2. 2

    深めのフライパンに油ひき、すりおろし生姜、すりおろしニンニクを香りつくまで炒める

  3. 3

    ひき肉を加えて炒める、色が変わってきたら、玉ねぎとナス入れ炒める

  4. 4

    お水400CC入れ蓋をし、弱火でなすが柔らかくなるまで煮る、灰汁をとり、ルーを入れる

コツ・ポイント

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2020/05/30 09:13に公開
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