カロリーオフな☆パリッとそぼろ巾着
liarra @cook_40050650
こんなにぷっくり具が入っていてボリューミーなのにカロリーオフ！その秘密は実家の定番『しらたきそぼろ』満足な食べ応えです！
このレシピの生い立ち
しらたきそぼろは実家の定番！いつもご飯に山盛りかけて食べてますが、これを油揚げに入れたらお弁当にもいいし、おつまみにも美味しいです！
カロリーオフな☆パリッとそぼろ巾着
こんなにぷっくり具が入っていてボリューミーなのにカロリーオフ！その秘密は実家の定番『しらたきそぼろ』満足な食べ応えです！
このレシピの生い立ち
しらたきそぼろは実家の定番！いつもご飯に山盛りかけて食べてますが、これを油揚げに入れたらお弁当にもいいし、おつまみにも美味しいです！
作り方
- 1
しらたきそぼろ（レシピID : 20818656）を用意する
- 2
油揚げは半分に切って開き、しらたきそぼろを大さじ山盛り２くらい入れる。
- 3
さらにとろけるチーズを小さじ１くらい入れて楊枝でとめる。
- 4
全部を入れたところです。
トースターでカリッと焼く。 -
コツ・ポイント
しらたきそぼろの水気をしっかり切ってから入れるといいです。焼きたてはサクッとして美味しいですよ。
似たレシピ
-
-
-
☆納豆そぼろ＆チーズｉｎ巾着☆ ☆納豆そぼろ＆チーズｉｎ巾着☆
ななみぃちゃんの『なっトースト』と我が家の納豆そぼろを合体してみました(*^▽^)納豆とチーズの相性の良さを味わって頂けたら幸いです♡
-
甘辛そぼろ納豆 in 油揚げ巾着 甘辛そぼろ納豆 in 油揚げ巾着
甘辛い豚挽き肉と納豆でそぼろを作り、油揚げにぎゅっと詰めました♪一手間かけた油揚げ巾着は、おつまみにピッタリです☺
-
ハロウィンにかぼちゃの鶏そぼろ入り巾着 ハロウィンにかぼちゃの鶏そぼろ入り巾着
ハロウィンに和菓子の様な和食メニューはいかがでしょう。中に何が入っているのかお箸を入れるまでわくわくしちゃいます。
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20825598
