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旨辛タレむね肉チャーシュー
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旨辛タレむね肉チャーシュー-レシピのメイン写真

旨辛タレむね肉チャーシュー

HANa☆K
HANa☆K @cook_40299365

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胸肉なのに柔らかく美味しいとすごく好評だった1品
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材料

  • 鶏胸肉 300g
  • 醤油 小さじ5
  • 砂糖・酒・酢・焼肉のタレ 各大さじ1
  • おろしにんにく・豆板醤 各小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    胸肉にフォークで何箇所かブスブスと刺す

  2. 2

    タッパーに全てを入れ絡め、皮目を下にし、蓋を軽く閉めてレンジで2分半チン

  3. 3

    裏返して1分半チン

  4. 4

    蓋をしっかり閉めて5分置く
    裏返して5分置いて完成

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HANa☆K
HANa☆K @cook_40299365
2020/05/28 07:10に公開

このレシピのキーワード

チャーシュー 酒 鶏胸肉

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