さっぱりサラダうどん

さくら0415
さくら0415 @cook_40347089

涼やかでおいしいサラダうどんです。
暑い夏にぴったり♡
お野菜もたくさん食べられます(^^♪

このレシピの生い立ち
初投稿です。
お気に入りのサラダうどんのレシピを覚え書きにしました。
温泉卵は、レシピID20415417さんを見て作りました。
ありがとうございます!

さっぱりサラダうどん

涼やかでおいしいサラダうどんです。
暑い夏にぴったり♡
お野菜もたくさん食べられます(^^♪

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お気に入りのサラダうどんのレシピを覚え書きにしました。
温泉卵は、レシピID20415417さんを見て作りました。
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材料

2人分
  1. うどん 2袋
  2. アボカド 1個
  3. ミニトマト 3個〜
  4. レタス(葉物野菜) 3~4枚
  5. 調味料
  6. レモン汁(市販のものでもOK) 適量
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 約大さじ3
  8. 約大さじ3
  9. トッピング
  10. 鰹節 好きなだけ
  11. 温泉卵 2個

作り方

  1. 1

    うどんを茹でる。
    好みの固さに茹で上がったら、冷水で締めておく。

  2. 2

    レタス等の葉物野菜を食べやすい大きさにちぎる(または切る)。

  3. 3

    ミニトマトを半分に切る。
    普通のトマトなら角切りがおすすめです。

  4. 4

    アボカドを食べやすい大きさに切る。
    褐変防止にレモン汁をかける。
    (切る大きさ、私は半分に切ってから各々8等分にします)

  5. 5

    深みのあるお皿にレタス等の葉物野菜を敷く。

  6. 6

    冷えたうどんを5の上へ。

  7. 7

    トマト、アボカドを好きなように盛り付ける。

  8. 8

    めんつゆと水を混ぜたものをかける。

  9. 9

    温泉卵を乗せる。
    ※お皿から出そうなときは、うどんに菜箸で少し窪みを作っておく

  10. 10

    鰹節を好きなだけかける。
    完成!!

  11. 11

    氷を乗せると冷涼感up♡

コツ・ポイント

合うトッピングは他にもあります☆
サラダチキン、海苔、白ゴマ、煮卵等々◡̈*.。

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