三色体に良い野菜炒め

料理好き❣️
料理好き❣️ @cook_40347125

野菜が嫌いな人でも食べれます。
このレシピの生い立ち
みんなに食べてもらったら、「美味しい」といってくれたら。

三色体に良い野菜炒め

はじめてのつくれぽをする
料理好き❣️
料理好き❣️ @cook_40347125

野菜が嫌いな人でも食べれます。
このレシピの生い立ち
みんなに食べてもらったら、「美味しい」といってくれたら。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人
  1. 人参 1本好きなだけ
  2. ピーマン 4こか3こ
  3. キャベツ 1たまの半分
  4. 油 1ぱい
  5. ②しょうゆ 好きなだけ
  6. ②塩コショウ 少々
  7. ②オイスターソース、あれば 少し

作り方

  1. 1

    材料を切る「人参」「ピーマン」「キャベツ」

  2. 2

    フライパンに火をかけて油をいれる

  3. 3

    かたい食べ物から「人参、ピーマン、キャベツ」の順番

  4. 4

    じっくり中火で焼く

  5. 5

    ②を入れる

コツ・ポイント

焦がさないように中火でちょうど良い感じになったら火を止める
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
料理好き❣️
料理好き❣️ @cook_40347125
に公開
美味しくないなんて言わせない‼️美味しいのを作って見せるっ！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピーマンチャンプル★動画あり★
  2. 我が家の定番レシピ☆ゴーヤチャンプル♪
  3. アメリカ・きんぴらゴボウと梅おにぎり
  4. おからこんにゃくで青椒肉絲風
  5. 簡単！クレージースパイス風オムカレー
  1. 簡単！スープの素で♪コーンポタージュ餅
  2. 簡単鶏団子の甘酢煮
  3. ベーコンとチーズのカスクート☆
  4. キャベツ・ツナ・なめ茸☆切って和えるだけ