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ハチノスのチタリングス風
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ハチノスのチタリングス風-レシピのメイン写真

ハチノスのチタリングス風

akkey-y
akkey-y @akkey

アメリカのソウルフードチタリングス(チトリンズ、チリング)を牛ホルモンの1種のハチノスで作ってみました。
このレシピの生い立ち
先日トリッパを作るために買ったハチノス。大きかったので半分冷凍しておいたのですが、またトリッパでは面白くないなと思ってチタリングス風を作ってみました。

アメリカのソウルフードチタリングス(チトリンズ、チリング)を牛ホルモンの1種のハチノスで作ってみました。
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akkey-y @akkey

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先日トリッパを作るために買ったハチノス。大きかったので半分冷凍しておいたのですが、またトリッパでは面白くないなと思ってチタリングス風を作ってみました。

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材料

2人分
  1. ハチノス(ボイル済みのもの) 180~200g
  2. 玉ねぎ 中2個
  3. にんにく 2~3かけ
  4. 水 適量
  5. 白ワイン 50~100cc
  6. コンソメキューブ 2個
  7. ローリエ 1枚
  8. 胡椒 少々
  9. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ハチノスとたっぷりの水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら10~15分ゆでる。
    お湯を捨て同じ工程を2~3回繰り返す。

  2. 2

    玉ねぎは上下を切り落とし丸のまま鍋に入れる。
    にんにくも皮をむき丸のまま鍋に入れる。

  3. 3

    ハチノスを1cm幅くらいに切り、鍋に加えて水と白ワインをかぶるくらい注ぎ、コンソメとローリエ、胡椒も加えて火にかける。

  4. 4

    沸騰したら弱火にしてハチノスと玉ねぎが柔らかくなるまで1時間~煮込む。
    煮汁が足りなくなったら水かワインを足す。

  5. 5

    ハチノスと玉ねぎが柔らかくなったら少し煮汁を煮詰め、味が薄ければ塩を加えて味を調え、完成。

コツ・ポイント

1の工程はハチノスの臭みが抜けるまで行ってください。
臭みのないもの、気にならない場合は一度で構いません。
本来のチタリングスは玉ねぎとにんにくのみですが、人参やキャベツなど加えてポトフ風にしてもおいしいです。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2022/06/26 09:59に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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