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冬瓜のシーチキン和え
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冬瓜のシーチキン和え-レシピのメイン写真

冬瓜のシーチキン和え

よしFarm
よしFarm @cook_40346870

さっぱりして夏には、最適なメニューですよ〜。子供も大好きなメニューです！
このレシピの生い立ち
困ったときにパッと作れるものをと思い考えました。

さっぱりして夏には、最適なメニューですよ〜。子供も大好きなメニューです！
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冬瓜のシーチキン和え

よしFarm
よしFarm @cook_40346870

さっぱりして夏には、最適なメニューですよ〜。子供も大好きなメニューです！
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材料

  • 冬瓜 1/4切
  • 塩 少々
  • シーチキン １缶
  • ポン酢 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    冬瓜を1/8カット

    • 冬瓜のシーチキン和え作り方1写真
  2. 2

    種をスプーンなどで削り取る

    • 冬瓜のシーチキン和え作り方2写真
  3. 3

    皮を向いたら、薄めに小口切り

    • 冬瓜のシーチキン和え作り方3写真
  4. 4

    ボールに入れて塩揉みし、水気を絞る

    • 冬瓜のシーチキン和え作り方4写真
  5. 5

    水気を切った冬瓜に
    シーチキン、ポン酢、マヨネーズを入れて混ぜれば出来上がり！

    • 冬瓜のシーチキン和え作り方5写真

コツ・ポイント

子供が食べやすいようにマヨネーズを加えました！

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よしFarm
よしFarm @cook_40346870
2022/06/26 10:01に公開
沖縄で子供に安心して食べさせれる野菜づくりをしています。購入してくれる方の料理の参考になればと思い、栽培している野菜を使ったレシピを少しずつUPしていきます！
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このレシピのキーワード

ツナ とうがん

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