CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆苗の彩りサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆苗の彩りサラダ-レシピのメイン写真

豆苗の彩りサラダ

catochi
catochi @cook_40309548

シンプルな味付けな豆苗サラダです。
大根と人参で食感と彩りをプラスしてみました。
このレシピの生い立ち
豆苗は安いけど使い道に悩む。
あと一品…何かサラダ的なものが手早く欲しい。
という時に出来ました。

シンプルな味付けな豆苗サラダです。
大根と人参で食感と彩りをプラスしてみました。
このレシピの生い立ち
豆苗は安いけど使い道に悩む。
あと一品…何かサラダ的なものが手早く欲しい。
という時に出来ました。

もっと読む

豆苗の彩りサラダ

catochi
catochi @cook_40309548

シンプルな味付けな豆苗サラダです。
大根と人参で食感と彩りをプラスしてみました。
このレシピの生い立ち
豆苗は安いけど使い道に悩む。
あと一品…何かサラダ的なものが手早く欲しい。
という時に出来ました。

シンプルな味付けな豆苗サラダです。
大根と人参で食感と彩りをプラスしてみました。
このレシピの生い立ち
豆苗は安いけど使い道に悩む。
あと一品…何かサラダ的なものが手早く欲しい。
という時に出来ました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4人分
  • 豆苗(カイワレでもOK) 1パック
  • 大根 5cm
  • 人参 2/3本
  • ちくわ 2〜3本
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2〜
  • 醤油 小さじ1
  • 白炒りごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆苗を洗って水気を切ったら、一口大に切る。
    竹輪は縦半分に切り、斜め切りにする。

  2. 2

    大根と人参は、千切りにする。
    分量外の塩を少々振り、10分ほど置いて搾って水気を切る。

    • 豆苗の彩りサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールに豆苗・大根・人参・竹輪を入れ、先ず、ごま油を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    塩と醤油を白炒りごまを入れて混ぜたら完成。
    塩を足すのは、少し時間を置いて味が馴染んでからの方が良いと思います。

    • 豆苗の彩りサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

調味料を入れる前に、ごま油を全体的に混ぜ合わせることで、水止めになりべちゃべちゃになりにくいらしいです。再生した豆苗でも美味しく食べられました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

catochi
catochi @cook_40309548
2022/06/24 06:26に公開
小学生と幼児の姉妹の母です。老若男女な5人家族に好評だった、おかずを覚書として記録していきたいと思います。基本的に3〜4人分の量になります。コウケンテツさん、栗原心平さんのお料理が好きです。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 大根 豆苗 かいわれ にんじん ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホタルイカと春キャベツのトマトパスタ
  2. ギュッと旨み!かぼちゃのトマト煮
  3. おからヨーグルト蒸しパン
  4. ぽりぽり美味しい夏野菜の彩りピクルス😋
  5. 【楽めし】きゅうりと大葉のサラダ
  1. 七夕ゼリー
  2. 簡単•節約ちくわおつまみ
  3. 海老とはんぺんのスティック春巻き
  4. とろうま♪豚こまナスのさっぱり甘酢炒め
  5. 大葉香る♪♪オクラときゅうりのサラダ
  6. Easy! Coconut Milk Flan | Milk Pudding | Pineapple Jelly
  7. 2 - Step Summer Chicken 🐔Salad
  8. Pastitsio
  9. Creamy chicken and noodle soup
  10. Healthy antioxidant fresh Salad 🥗
  1. 米粉バナナチーズケーキ 覚書
  2. ♡アイスクリームサンド♡梅ジャム
  3. 大葉香る♪♪オクラときゅうりのサラダ
  4. 簡単!きのこのピリ辛和風マリネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20828557
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close