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もろこと大豆の煮豆
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もろこと大豆の煮豆-レシピのメイン写真

もろこと大豆の煮豆

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

良質なタンパク質とカルシウムが豊富に含まれています!
このレシピの生い立ち
道と北海道食生活改善推進協議会との協働で作成した道内各地の伝承のレシピ集「北海道伝承食文化」掲載レシピです。
考案者:佐竹允恵様

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材料

  • ゆで大豆 700g
  • もろこ(佃煮) 150g
  • だし汁 適量
  • 砂糖 1/2カップ
  • 醤油 3/4カップ
  • 酒 1/2カップ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    大豆は洗って一晩水に浸けてふっくら戻し、浸け汁ごと
    中火にかけ、アクを取りながらやわらかくゆでる。

  2. 2

    ゆで汁に大豆が隠れるくらいのだし汁を加え、さらに中火にかける。

  3. 3

    煮立ってきたら、酒、半量ずつの砂糖と醤油を加え、時々混ぜながら20分ほど煮る。

  4. 4

    3に残りの砂糖と醤油を加え、煮汁が1/3くらいになるまで煮詰める。

  5. 5

    佃煮のもろこを加え、もろこの身を崩さないように軽く混ぜ、火が通ったところで火を止める。

コツ・ポイント

一晩寝かせると味がなじみます。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2020/07/03 00:48に公開
北海道
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煮豆 酒

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