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めんつゆとお酢でさっぱり☆野菜からあげ☆
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めんつゆとお酢でさっぱり☆野菜からあげ☆-レシピのメイン写真

めんつゆとお酢でさっぱり☆野菜からあげ☆

のんびりチキン
のんびりチキン @cook_40341683

めんつゆとお酢で甘酸っぱくて、これからの季節にピッタリ♪常備菜にも☆そうめんやうどんなどの冷麺を合わせても美味しいです☆

このレシピの生い立ち
いつどのように産まれたのか覚えていません。笑
でも、美味しいです♡さっぱりしていていくらでも食べれます♪余ったつゆも勿体ないし、ぜひそうめんにつけて食べてみてください☆

めんつゆとお酢で甘酸っぱくて、これからの季節にピッタリ♪常備菜にも☆そうめんやうどんなどの冷麺を合わせても美味しいです☆

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でも、美味しいです♡さっぱりしていていくらでも食べれます♪余ったつゆも勿体ないし、ぜひそうめんにつけて食べてみてください☆

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のんびりチキン
のんびりチキン @cook_40341683

めんつゆとお酢で甘酸っぱくて、これからの季節にピッタリ♪常備菜にも☆そうめんやうどんなどの冷麺を合わせても美味しいです☆

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でも、美味しいです♡さっぱりしていていくらでも食べれます♪余ったつゆも勿体ないし、ぜひそうめんにつけて食べてみてください☆

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材料

4人分
  • 唐揚げ(ID:20805673) 300〜400g(適当で◎)
  • 【お好みの野菜】 適当(下記の材料の目安↓)
  • キャベツ 1/8個
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマンなど 1個
  • *めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ4
  • *水 大さじ2
  • *酢 大さじ2
  • *砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    唐揚げ(ID:20805673)を揚げて、油をオイルポットに戻した後のフライパンや鍋はそのままにしておく。

  2. 2

    *を合わせておく。

  3. 3

    野菜を食べやすい大きさに切る。(うちはキャベツ角切り、にんじん薄目の乱切り、ピーマン玉ねぎ一口大にしています☆)

  4. 4

    2を耐熱容器に入れて、600w2分。一旦取り出し、容器を煽るか箸で混ぜて上下をひっくり返し、再び600wで2分加熱する。

  5. 5

    1のフライパンが汚すぎたら、キッチンペーパーでさっと拭き、足りないようなら油を敷いて強火にし、3の野菜を炒めて油を回す。

  6. 6

    唐揚げを加え入れて混ぜ、混ぜておいた*を、回し入れ火を止める。

  7. 7

    別容器に移し、荒熱を取り、味を馴染ませる。冷蔵庫5日持ちます。

コツ・ポイント

野菜をレンチンしておくと、時短になります。もちろんレンチンせず炒めても大丈夫ですよ☆

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のんびりチキン
のんびりチキン @cook_40341683
2020/06/03 00:50に公開
夫と小学生女子と幼稚園児男子の4人家族のお母さんです。見切り品大好きの節約家です。笑日々安くて美味しいご飯やおやつをノリで作ってます☆最近はダイエットに目覚めた夫の為に、夜ご飯は野菜料理バイキングをしています♪よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

から揚げ にんじん キャベツ ピーマン 玉ねぎ

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