パンのほうれん草キッシュ風☆フライパンで
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
生地を作れなくても大丈夫!パンを型がわりに使っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
余った食パンをおかずに変身させようと思って。フライパンでもできないか、やってみました。
パンのほうれん草キッシュ風☆フライパンで
生地を作れなくても大丈夫!パンを型がわりに使っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
余った食パンをおかずに変身させようと思って。フライパンでもできないか、やってみました。
作り方
- 1
ほうれん草は食べやすい大きさに切って、茹でておきます。(今回は茹でおき)
しめじは石づきを取って、ほぐします。 - 2
パンの耳から1cmくらいのところに包丁を入れ、グルッと一周して、パンの耳の部分と白い部分に分け、白い部分は軽く潰します。
- 3
ボールに卵を割りほぐし、塩こしょう・牛乳を入れて混ぜ合わせ、ほうれん草・しめじ・チーズを加えて、混ぜ合わせます。
- 4
フライパンを熱して、バターを入れ、切り取ったパンの耳の部分をおき、卵液を流し入れて、弱火で焼きます。
- 5
切り取ったパンの白い部分を上にのせて、さらに弱火で焼き、固まってきているようなら、裏返して、焼きます。
- 6
卵液が固まっていたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
食パンの白い部分を潰した蓋をのせたら、なじむようにフライ返しなどで軽く抑えてください。
目安の加熱は、弱火〜中弱火くらいで5分、裏返して2分くらいです。
ご家庭の火力に合わせて、調整してください。
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