CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
3分で簡単！バナナスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
3分で簡単！バナナスムージー-レシピのメイン写真

3分で簡単！バナナスムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

バナナを使ったバナナスムージーの作り方の紹介です
ヨーグルトときなこを加え、腸内環境を整えます。
このレシピの生い立ち
バナナが安かったので、作りました。

バナナを使ったバナナスムージーの作り方の紹介です
ヨーグルトときなこを加え、腸内環境を整えます。
このレシピの生い立ち
バナナが安かったので、作りました。

もっと読む

3分で簡単！バナナスムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

バナナを使ったバナナスムージーの作り方の紹介です
ヨーグルトときなこを加え、腸内環境を整えます。
このレシピの生い立ち
バナナが安かったので、作りました。

バナナを使ったバナナスムージーの作り方の紹介です
ヨーグルトときなこを加え、腸内環境を整えます。
このレシピの生い立ち
バナナが安かったので、作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • バナナ 1本
  • 飲むヨーグルト 200ml
  • きな粉 大さじ1
  • 黒ゴマ 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    01:バナナの皮をむき、4つに切る

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方1写真
  2. 2

    02:黒ごまをする

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方2写真
  3. 3

    03:ミキサーにバナナ、黒ゴマ、きな粉、飲むヨーグルトを入れ、混ぜる

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方3写真
  4. 4

    04:コップに注ぎ、黒ゴマを振りかける

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方4写真
  5. 5

    05:完成！

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方5写真
  6. 6

    youtubeに詳しい動画があります
    「クッキン道」
    ↓
    https://youtu.be/R91g-H1uYPU

    • 3分で簡単！バナナスムージー作り方6写真

コツ・ポイント

黒ゴマでなく、すりごまを使ってもおいしくいただけます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

CookingDo
CookingDo @cook_indo
2020/06/03 12:05に公開
簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー きな粉 バナナ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なんちゃって肉まん丼♪
  2. 【卵白消費】♡お手軽ラング・ド・シャ♡
  3. ナスのアラビアータ
  4. カボチャとニンジンのバターしょうゆ煮
  5. 簡単鮭と野菜のスープ
  1. ミツカンかんたん酢™で簡単すし飯
  2. 幼児食にも♡簡単&片付け楽ちん！鮭フライ
  3. 鰹節で本格的そうめんつゆ♬
  4. 卵料理の決定版！味玉（煮卵）
  5. ～豚ひき肉～汁なし担々麺風油そば
  6. Crockpot Southwest Chicken 🐔
  7. Basque Burnt Cheesecake
  8. Grilled cheese cheeseburger
  9. Stain glass jello bars EASY
  10. Japanese Chashu
  1. 調理1分！きゅうりの塩昆布和え お弁当に
  2. 舞茸ごはん2合分
  3. 男子大学生のトマトスープ
  4. ふんわりアジフライ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20839197
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close