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甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け
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甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け-レシピのメイン写真

甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

甘酢に仕上げたパプリカと玉ねぎをソースにした豚肉のおかずです。パプリカソースは作り置きしてドレッシングがわりにも!
このレシピの生い立ち
豚肉は片栗粉を塗すことで焼き目をつけやすくします♪甘酢でさっぱりとした主菜です。夏にもぴったり!
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

甘酢に仕上げたパプリカと玉ねぎをソースにした豚肉のおかずです。パプリカソースは作り置きしてドレッシングがわりにも!
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豚肉は片栗粉を塗すことで焼き目をつけやすくします♪甘酢でさっぱりとした主菜です。夏にもぴったり!
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アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

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材料

4人分
  • 豚肉細切れ 400g
  • 片栗粉 大さじ1と2分の1
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 小さじ4分の1
  • 玉ねぎ 1玉
  • 赤黄パプリカ 各1個
  • サラダ油 大さじ4程度
  • 大葉 4枚
  • 甘酢だれ
  • Aお酢(または白ワインビネガー) 50ml
  • A醤油 40ml
  • A砂糖 大さじ1と小さじ1
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作り方

  1. 1

    パプリカ、玉ねぎは細切りにする。大葉は刻む。

  2. 2

    豚細切れ肉は塩を振り、片栗粉をまぶしてもみ込む。フライパンにサラダ油を熱し、豚細切れ肉を広げながら強火で焼く

    • 甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    醤油を回し入れる。
    ③豚細切れ肉に火が通ったら一旦取り出す。

    • 甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    そのままのフライパンにパプリカ、玉ねぎを加えて炒める。Aを入れて煮立たせる。煮立ったら全体を混ぜ合わせる。

    • 甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け作り方4写真
  5. 5

    野菜がしっかりしんなりしたら、お皿に豚肉、野菜、大葉の順でトッピングして完成!

    • 甘酢でさっぱり!豚こまのカラフル南蛮漬け作り方5写真

コツ・ポイント

・甘酢たれはフライパンの上で砂糖を溶かして煮立たせてから野菜と混ぜ合わせることで、味を均一にします。
・甘酢の野菜はそのままでも美味しいです。
・作り置き→冷凍可能。豚肉は冷蔵で2日間、野菜は冷蔵で4日間。

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アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199
2020/06/01 05:27に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 豚こま 玉ねぎ

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