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サラダ豆腐
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サラダ豆腐-レシピのメイン写真

サラダ豆腐

クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704

低カロリーなのにしっかり主菜にもなる、柔らかサニーレタスで食べやすい豆腐サラダ♪
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材料

  • サニーレタス 2枚
  • 玉ねぎ 1/6コ
  • 大葉 5枚
  • 茗荷 1本
  • 豆腐(3コパック入り) 1コ(150g)
  • マヨネーズ 適量
  • コチュジャンたれ 適量
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは洗浄して食べやすく切る
    玉ねぎは薄切りにして流水で揉み洗いしてしっかり絞る

  2. 2

    大葉、茗荷は洗って千切りにして
    それぞれペーパータオルに包んで絞る

  3. 3

    皿にサニーレタス、玉ねぎ、豆腐を盛り
    大葉、茗荷を乗せる

  4. 4

    マヨネーズを絞り
    市販の焼肉用コチュジャンたれをかける

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クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704
2022/07/07 13:16に公開
みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます\(^o^)/主に定番おうちごはんです♪◝( ゚∀ ゚ )◟総アクセス数☆850万回突破!2025/4/17☆900万回突破!2025/9/27☆950万回突破!2026/3/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒、調理師免許・フードコーディネーター・介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続28年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(^0^)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadデビュー☆
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 みょうが サニーレタス コチュジャン 玉ねぎ 豆腐

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