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【夏】夏野菜のグリルドサラダ
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【夏】夏野菜のグリルドサラダ-レシピのメイン写真

【夏】夏野菜のグリルドサラダ

izunせんせ
izunせんせ @cook_40326018

彩とボリュームが最高なサラダ作りました!
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いつもとちょっと違ったサラダを!

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【夏】夏野菜のグリルドサラダ

izunせんせ
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材料

  • トマト 4個
  • なす 1/2本
  • 玉ねぎ 150g
  • ベーコン 1枚
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • パルメザンチーズ 少々
  • 【ドレッシング】
  • 酢 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 黒こしょう 少々
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • 小ネギ(小口切り) 2~3本
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトはヘタを取り、上部を切り落とす。(上部は取っておく)果肉をスプーンでくりぬき、角切りにする

  2. 2

    なすは1cm幅のいちょう切りにし、玉ねぎとベーコンは1cm角に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、②を炒める。塩、こしょうで味を調えたらフライパンから取り出す。

  4. 4

    ③が熱いうちにトマトの果肉とあわせ、ドレッシングで和える。

  5. 5

    ①のトマトに④を詰め、パルメザンチーズをふり、予熱しておいたオーブントースターで3~5分焼く。

コツ・ポイント

野菜はなんでもOK!ボリューミーで彩抜群です

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izunせんせ
izunせんせ @cook_40326018
2022/07/02 05:51に公開
料理教室講師(管理栄養士)私の講師は90歳パワフルおばあの有料級レシピ*ありえない90歳*★自慢の黒髪★メガネ不要★走る★運転する健康になるにはお金はかからない!私のレシピで毎日過ごしてもらえたら〜!特別な食材は使いません。すべてどこのスーパーでも買える食材です。
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このレシピのキーワード

サラダ なす トマト ベーコン にんにく こねぎ 玉ねぎ

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