CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
CookpadCookpad
izunせんせ

izunせんせ

@cook_40326018
  • ブロック

料理教室講師(管理栄養士)

私の講師は90歳パワフルおばあの有料級レシピ

*ありえない90歳*

★自慢の黒髪
★メガネ不要
★走る
★運転する
健康になるにはお金はかからない!

私のレシピで毎日過ごしてもらえたら〜!

特別な食材は使いません。
すべてどこのスーパーでも買える食材です。

もっと見る
0 フォロー中 3 フォロワー
登録情報を編集
  • レシピ (46)
  • つくれぽ (0)
  • izunせんせ izunせんせ
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    (クリスマス)かぼちゃのスープ

    かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • 生クリーム • 塩コショウ • バター • コンソメキューブ • クルトン
    • 4人分
  • izunせんせ izunせんせ
    後で利用できるように、このレシピを保存します。

    (クリスマス)ポテトスコッチエッグ

    牛ひき肉 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • サラダ油 • こしょう • じゃが芋 • 牛乳 • 塩、こしょう • 卵 • 小麦粉 • 溶き卵 •
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      【ハロウィーンレシピ】かぼちゃのグラタン

      西洋カボチャ • 鶏もも肉 • 塩 • 小麦粉 • ぶなしめじ • 玉ねぎ • 牛乳or豆乳 • オリーブオイル • 塩 • コンソメ • こしょう • 白ワイン •
      • 4皿分
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      キャベツのシンプルサラダ

      キャベツ • 玉ねぎ • 酢 • 塩 • サラダ油 • 砂糖
      • 4人分
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      肉団子のトマト煮

      合いびき肉 • 玉ねぎ • 水 • 塩 • こしょう • ミックスベジタブル • トマト水煮缶 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • にんにく • ローリエ •
      • 4人分
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      10分でつくれる!なすの梅ポンソース

      茄子 • みょうが • 青じそ • ごま油 • ポン酢 • 白すり胡麻 • 梅干し
      • 4人分
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      親子丼

      ごはん • 長ネギ • 三つ葉 • 鶏もも肉 • 卵 • 刻み海苔 • かつおだし • しょうゆ • みりん
      • 4人分
    • izunせんせ izunせんせ
      後で利用できるように、このレシピを保存します。

      ゴーヤと厚揚げのボリュームサラダ

      ゴーヤ • 厚揚げ豆腐 • アスパラガス • ヤングコーン • ベーコン • ごま油 • サラダ油 • 玉ねぎ • しょう油 • 塩 • 砂糖 • レモン汁 •
      • izunせんせ izunせんせ
        後で利用できるように、このレシピを保存します。

        ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ

        ひじき • かぼちゃ • 玉ねぎ • 豚挽肉 • ごま油 • 塩コショウ • バター • パン粉 • レタス • トマト
        • 4人分
      • izunせんせ izunせんせ
        後で利用できるように、このレシピを保存します。

        【おもてなし】かんたん茶碗蒸し

        卵 • だし汁 • 塩 • 薄口しょう油 • 酒 • えび • 塩 • 酒 • 干し椎茸 • もどし汁 • 砂糖 • 薄口しょうゆ •
        • izunせんせ izunせんせ
          後で利用できるように、このレシピを保存します。

          【和食】いりどり

          鶏もも肉 • ごぼう • 人参 • れんこん • 干ししいたけ • こんにゃく • 絹さや • 炒め油 • 煮出汁 • みりん • 濃口しょうゆ
          • 4人分
        • izunせんせ izunせんせ
          後で利用できるように、このレシピを保存します。

          【丼】三食どんぶり(お弁当にも)

          ご飯 • 卵 • みりん • 砂糖 • 塩 • サラダ油 • 鶏ひき肉 • みりん • 砂糖 • 濃口しょうゆ • ひじき • みりん •
          • 4人分
        • izunせんせ izunせんせ
          後で利用できるように、このレシピを保存します。

          【麺類】おうちでカルボナーラ

          パスタ麺 • ベーコン • 卵 • 生クリーム • パルメザンチーズ • 塩、こしょう • オリーブ油 • 黒こしょう
          • izunせんせ izunせんせ
            後で利用できるように、このレシピを保存します。

            【夏】じゃが団子(20分)

            豚ミンチ • おろし生姜 • 塩、こしょう • しょうゆ • かたくり粉 • じゃが芋 • 小ねぎ • 醤油 • みりん • だし汁 • 水溶き片栗粉
            • 4人分
          • izunせんせ izunせんせ
            後で利用できるように、このレシピを保存します。

            【10分】まぐろとアボカドのおすし

            まぐろ • アボカド • 酢 • 砂糖 • 塩 • 青ネギ • レモン汁 • 炒りごま • 熱いごはん • 焼きのり • わさび醤油
            • 4人分
          • izunせんせ izunせんせ
            後で利用できるように、このレシピを保存します。

            【お昼ごはん】鮭と卵のチャーハン

            御飯 • 塩鮭 • レタス • ねぎ • 油 • 塩 • 顆粒だし
            • izunせんせ izunせんせ
              後で利用できるように、このレシピを保存します。

              【簡単】タイピーエン(20分)

              キャベツ • いか • 帆立て • えび • 豚肉 • きくらげ • 青ねぎ • 春さめ • 卵 • 生姜 • にんにく • 鶏がらスープ •
              • 4人分
            • izunせんせ izunせんせ
              後で利用できるように、このレシピを保存します。

              【副菜】カレースープ

              玉ねぎ • にんじん • ぶなしめじ • さやいんげん • サラダ油 • カレー粉 • コンソメ顆粒 • 水 • 塩 • ブラックペッパー
              • 4人分
            • izunせんせ izunせんせ
              後で利用できるように、このレシピを保存します。

              【春夏/彩ボリューム】マセドアンサラダ

              じゃが芋 • にんじん • ハム • きゅうり • 塩コショウ • マヨネーズ
              • 4人分
            • izunせんせ izunせんせ
              後で利用できるように、このレシピを保存します。

              【夏魚】あじのマリネ

              鯵 • 塩、こしょう • 小麦粉 • 揚げ油 • 玉ねぎ • にんじん • パプリカ • サラダ油 • 米酢 • 砂糖 • 水 • 塩 •
              • 4人分
            もっと見る

            ご利用案内

            プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

            アプリをダウンロード

            Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
            Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
            close