パプリカズッキーニグリルマリネ☆夏ごはん

suzumi☆
suzumi☆ @cook_40296437

たまねぎの甘味とほんのりガーリック香るマリネサラダです☆冷たく漬け込んで、ビールやワインのお供に( ´∀`)
このレシピの生い立ち
夏野菜のお惣菜が作りたくて(* >ω<)

パプリカズッキーニグリルマリネ☆夏ごはん

たまねぎの甘味とほんのりガーリック香るマリネサラダです☆冷たく漬け込んで、ビールやワインのお供に( ´∀`)
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夏野菜のお惣菜が作りたくて(* >ω<)

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. パプリカ 2個
  3. たまねぎ 1/2個
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ★にんにく 大さじ2
  6. ★ハーブソルト 小さじ2
  7. ★砂糖 小さじ1/2
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ❮切る❯
    ズッキーニは厚めの輪切りに、パプリカは種を取り食べやすい大きさに切る。たまねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ❮マリネ液を作る❯
    フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、たまねぎを炒める。たまねぎが茶色く色づくまで炒める。

  3. 3

    ボウルに炒めたたまねぎと★を入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    ❮焼く❯
    フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、ズッキーニとパプリカを焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    ❮漬け込む❯
    焼いたズッキーニとパプリカをマリネ液と合わせ、冷蔵庫で2~3時間程馴染ませれば完成。

コツ・ポイント

マリネ液と野菜は温かいうちにあわせて馴染ませます。粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やす。

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