無限ピーマン♡ピーマンとツナのごま油炒め

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柴犬のお顔☆
柴犬のお顔☆ @cook_40301833

雑誌掲載レシピ♡
ピーマンの大量消費に♫お弁当にもいいですよ♫
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にピーマンが大量にあるので作りました☆

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材料

  1. ピーマン 4個〜7個
  2. ごま油 大さじ1
  3. ツナ 1缶
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. かつお節 1パック
  7. ※砂糖と醤油は、私は小さじ1で作っていますが、ピーマンの量や味のお好みで、調整してください。

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ピーマンを2、3分程炒める。

  3. 3

    ツナを入れてさらに1分炒める。

  4. 4

    砂糖、醤油、かつお節を入れて、サッと炒める。※味の濃さは、お好みで☆

  5. 5

    お皿に盛り付けて出来上がり☆

  6. 6

    【扶桑社『cookpad plus 2024年春号』】掲載されました。
    2024年2月発売。

  7. 7

    「ピーマンの甘みがアップするシンプルな味付け」とサブタイトルを付けて頂きました♡

コツ・ポイント

ピーマンの炒め加減はお好みで調整して下さい☆

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レシピ作者

柴犬のお顔☆
柴犬のお顔☆ @cook_40301833
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『しばいぬのおかお』です。大学生2人のママ♡（22歳♂と19歳♀）夫は高校の同級生！娘→大学2年生息子→訳あり大学2年生😂一般事務→パチンコ屋のコヒレに転職♡お客さんには年齢を誤魔化してます！笑バレたらコーヒー売れなくなっちゃうので😂毎日楽しくお仕事してます♡毎日2万歩歩いてます😂返レポ出来てません。ごめんね(´；ω；`)自他共に認める大雑把！(典型的なO型です笑)毎日テキトー！よろしくお願いしますー！服、ネイル、美容（エステ）美容院、大好き！2020年5月からクック開始。
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