水菜は洗って水切りしておく。

ウィンナーを斜め3等分に切る。

温かいご飯を盛り、ぐるっと1周焼肉のたれを直接まわしかけておく。

2を焼く。焼いたら塩胡椒をかける。

4のウィンナーの油で、弱火で卵を割り入れ、目玉焼きを作る（黄身の感じはお好みで！）

6に5を乗っけて完成！後は日頃の嫌なことを忘れ、無心にかっ喰らいなさい。それがあなたの役目です。